21 janeiro 2013

Flávia Calina cita o Cottage Regressiva!

postado por Rachel

Já sabem que eu sou muito fã da Flávinha Calina, não sabem? Pois bem, ela me inspira ao máximo e não apenas nas questões do emagrecimento. Quando ouço a voz da Flavinha isso já me acalma, quando ela começa a falar sobre sonhos, projetos, sinto dentro do meu coração que tudo é absolutamente possível.

Hoje para começarmos muito bem a semana e o ano, vou compartilhar um vídeo onde ela fala sobre o seu processo de emagrecimento, sua relação com o corpo e com a comida! Como todos os outros vídeos, amei esse também, porém, esse se tornou bem especial pra mim, pois ela dá crédito ao Cottage Regressiva! Caí da cadeira, né?



Canal no youtube: @fla1982
Blog novíssimo: www.flaviacalina.com


25 comentários:

  1. simplesssssmente

    ADOREI

    que linda é essa menina, que meiga, e que Explicacao legal ela deu,
    simplesmente ela falou TUDO.
    Díficil é mesmo a manutencao.
    Ela me lembra a Sandra Bullok/Sandy...

    Adoreiiiiiiiiiii ela citar vc Rachel!!!
    =D

    bjossss Raquel!

    boa semana

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  2. Sim rumo a nova casa de peso! Que venha o 78 pra mim!

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  3. Olá!
    Vim voar por aqui novamente e te desejar uma ótima semaninha.
    Abração.

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  4. assim ke chegar em casa vou dar uma espiada no video. fikei curiosa agora ..bjokas lindeza e uma ótima segunda

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  5. Oooowwww! Que amor!!!
    Que bom ser reconhecida e ter os ânimos renovados, né?

    Beijocas!!!

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  6. Que linda!!! Amei o vídeo!
    Eu comecei a ver e nao consegui parar!
    Ta muito chique a senhorita!!! hahahaha ^^ Com todo o merecimento!

    Beijao

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  7. eu não a conhecia. gostei. de fato, manter é mais díficil

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  8. Ela é uma graça.

    E desejo que vc entre logo pra outra casa de peso.

    To lutando pra entrar nos 70, mas está dificil.

    Bjs e boa semana.

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  9. nunca assisti vídeo dela, nem nada..mas acho q já vi o blog.

    confesso q não sou fã de postagem em forma de video, tipo vlog, nunca assisto. prefiro ler, pq geralmente estou escutando música e tal.

    Beijosssssssssssssssss
    ┌──»ʍi૮ђα ツ

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  10. nunca assisti vídeo dela, nem nada..mas acho q já vi o blog.

    confesso q não sou fã de postagem em forma de video, tipo vlog, nunca assisto. prefiro ler, pq geralmente estou escutando música e tal.

    Beijosssssssssssssssss
    ┌──»ʍi૮ђα ツ

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  11. Que demais Rachel, adorei o video! è um super incentivo!! Beijao querida!
    Vivi

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  12. To gostando de ver vc indo para a caminhada sempre! parabens!!, pena que eu nao consegui ver o video! =\ beijos

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  13. Olha, eu também não a conhecia... mas vou espiar, claro.
    E é isso mesmo, semana nova, hora de recomeçar.
    Sempre digo isso: recomeçar sempre. O que não podemos nunca, é desistir.
    Força minha querida. E precisando, tõ sempre por aqui!
    Beijo.

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  14. Que legal Rachel!!!
    Não a conhecia!!! Amei!!!

    Parabéns pelo reconhecimento!!! Você merece!!!

    Beijão!!!

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  15. Rachel a Flávia é uma graça, tenho super admiração por ela e amei o fato de ela ter aberto assim o coraçãozinho dela pq é realmente um assunto delicado e extremamente pessoal!

    Ah e a mention foi merecidíssima sua linda!*-*

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  16. Oi Rachel

    também fiquei com saudade de vc, e das outras meninas, quando eu sumi...
    E foi numa época que tava todo mundo me elogiando que eu emagreci... e depois da sumida, eu tinha engordado... como aparecer de volta, né? com que cara...
    Foi a pior coisa que fiz...
    enfim, fazer oq ue o que passou ,
    passou e agora é correr atras do prejuizo.

    Hj consegui andar na esteira. nen acreditei.
    fui com uma má vontade e tristeza, que é até uma vergonha falar...
    rs

    No dia a dia, se vc tem prá comer só as coisas do Regime na sua casa, dá prá levar a dieta low carb adiante, mas muita saladaaaaaa e proteina, senao, a pessoa desiste , nao tem jeito.
    Festa, restaurante, convite prá tomar café com bolo já cortei essa semana e na outra.. senao... é muita tentacao prá uma criatura só...

    é...

    beijosss Rachel

    boa noite prá ti

    Angel

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  17. Adorei a indicação, não conhecia essa menina! Estou em divertindo horrores com os videos dela.

    Irie escrever mais sobre o INSANITY, mas a partir da semana quem vem, começarei do zero. Pq me machuquei ontem e achei melhor dar uma descansada nos musculos. rs

    Beijao

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  18. Que linda!!! Adorei os vídeos dela! E vc heim sendo citada.. Que chique! Sabe que tenho minha cadeira cativa e venho sempre que possível.. Foco total! Mantenha o seu!! Dessa vez to registrando tudo, pareço um maluco, mas ta dando muito certo. Tenho que estar focado caso eu queira vencer! E quero muito!

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  19. Rachel, amore, voltei! Rs...
    Na verdade o hiato do blog foi pela porcaria de internet, rs!
    Mas postei a explicação por lá!

    Menina, eu AMEI a Flávia. Eu vi o blog dela e os vídeos das 30 coisas que ela realizou. Eu lembrei de imediato do meu blog, com os desejos que eu listei para realizar. Primeira vez que eu encontro alguém que já fez algo parecido com o que eu me desafiei a fazer. Adorei o vídeo.

    Olha, vamos emagrecer e seremos AINDA MAIS felizes. O Vigilantes do Peso é a melhor técnica de emagrecimento que eu conheço. Não estou no grupo, mas uso as dicas dele para montar meus cardápios. Eles são incríveis. Ela fez muito bem.
    Este ano o desafio que te falei sai. Ele já tem nome. "Desafio da Calça Jeans".

    Beijos, adorei teu novo blog.


    Pâmela Rodrigues
    Blog: Liste & Realize
    Página no Facebook

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  20. eu amo ela também, adoro os videos e ela é uma linda.
    beijos flor, boa quarta

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