16 abril 2016

Hoje é dia de organizar a casa

postado por Cottage Regressiva

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Primeiro item da lista é organizar cozinha e GELADEIRA. Tudo funciona melhor com as folhas lavadas dentro de um pote fechado (intercalando papel toalha para não deixar umidade). Vou ralar e picar tudo que é legume do gavetão, o que der para congelar vou congelar. Farei frango na pressão e carne moída (que já congelo temperada, mas que não deixei nenhum pote pronto e sinto a maior falta na correria). Já congelei banana (que não duram nada aqui), mas que ficam excelentes para smoothie e bolo na forma congelada. E vou organizar a despensa, pois a verdade é uma só: não sei exatamente o que tem e o que não tem dentro dela. Vou fazer tempero para deixar pronto (gosto da misturinha de cebola, alho e salsa/cebolinha). Organizar os frios (nem isso congelei em potinhos esse mês).

Estou ansiosa para fazer logo os exames de sangue e voltar a consulta com a cardiologista. Ansiosa pela dieta nova e saber sobre o peso atual. Esses retornos nos fazem ficar mais focados novamente. Por isso é bom que a gente sempre tenha aliados que marquem essea retornos em blocos mais próximos. Já tive nutricionista que deu a dieta e disse: volte daqui dois meses... 

Aparador vai ficar atrás do sofá (gosto desse conceito), mas é para abrir espaço para a esteira. Não sei o motivo de ter demorado tanto para pensar em trazê-la para cá. O mesmo com o jump



3 comentários:

  1. Adoooro ter vários alimentos congelados para não ter que pedir comida ou sair para comer. Fica mais fácil emagrecer com comida saudável que pode ficar pronta em minutos.
    Sábado é dia de cuidar da gente!

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  2. A geladeira organizada é um incentivo.

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  3. domingo fiz exatamente isso, agora preciso comer logo as coisas kkkkkk, o congelador está transbordando aqui de tanta "facilidade" que deixei pronta.


    beijos e boa semana!

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